A la rentrée de novembre, les élèves de Christelle (TPS-PS) sont venus voir la classe des “grands” qui allait leur montrer comment faire du yoga à l’école.
Ils se sont rencontrés une fois fin novembre et une autre fois en décembre.
Les grands aident les plus petits à se relaxer et ensuite à intégrer des postures de yoga favorisant une meilleure attention. Chez les CM de la classe 2, nous le pratiquons pendant 20 minutes à la reprise des cours de 13h30. Cela calme au retour de la cantine et permet d’être plus attentif et plus concentré tout au long de l’après-midi.
